Allenamento in sala con la coach Antonella Fiordelisi

Come ogni sabato i VIP sono chiamati a una sessione di allenamento per tonificare il corpo e per tenersi in movimento.

Se per Daniele allenarsi è un impegno quotidiano, c'è chi aspetta questo appuntamento per condividere le fatiche e il sudore insieme agli altri.

Oggi, la coach è Antonella Fiordelisi e non c'è andata leggera: il suo è un circuito cardio, pieno di ritmo e di piegamenti.

Addominali laterali, corsa sul posto, salti e tanti piegamenti, non manca di certo l'affanno, ma anche la soddisfazione.

La musica si fa sentire e la coach spinge i VIP a movimenti sfrenati, lasciandosi andare anche al ballo.

Divertiti, sudati, ma sicuramente carichi, i concorrenti possono dirsi pronti per la cena del sabato sera.