Antonella Ascione torna nella Casa per l'allenamento del sabato

Antonella Ascione fa il suo ritorno nella Casa per guidare l'allenamento del sabato, accolta con entusiasmo dagli inquilini. Non appena la vedono entrare, i concorrenti la riempiono di complimenti per la sua forma smagliante, ma sanno già che li aspetta una sessione intensa.

L'allenamento prende il via con il riscaldamento: tappetini a terra e movimenti dinamici per preparare il corpo allo sforzo. Antonella, determinata e instancabile, li segue passo dopo passo, corregge la postura e li sprona a dare il massimo. Nota subito un po' di fiacchezza e non esita a richiamarli all'ordine, esortandoli a metterci più energia.

Gli esercizi diventano via via più impegnativi e tra fatica e sorrisi, i concorrenti si lasciano coinvolgere nel ritmo serrato dell'allenamento, consapevoli dell'importanza di mantenersi in forma.

Il tutto si conclude con una sessione di stretching, essenziale per distendere i muscoli e rilassare il corpo dopo lo sforzo. Dopo i saluti finali, Antonella lascia la Casa, mentre i concorrenti, esausti ma soddisfatti, si godono il meritato riposo.