È ora di sudare: al via con l'allenamento con Nikita Pelizon!
I VIP si scatenano in un allenamento tonificante e poco massacrante, l'importante è bruciare calorie
Torna l’ora d’allenamento per i VIP della Casa.
Tappetini, abbigliamento sportivo, scarpe adatte, acqua vicina e si parte con un po’ di movimento.
Questa settimana il coach non è Daniele che lascia la staffetta a Nikita!
La concorrente sceglie un allenamento più aerobico, leggero, per tonificare le gambe e il busto: torsioni, squat, piegamenti e addominali.
Pochi esercizi, ma ottimali per bruciare le calorie in vista del Party di questa sera.
Meglio bruciare tante calorie, se a tavola aspetta la carbonara!
Tappetini, abbigliamento sportivo, scarpe adatte, acqua vicina e si parte con un po’ di movimento.
Questa settimana il coach non è Daniele che lascia la staffetta a Nikita!
La concorrente sceglie un allenamento più aerobico, leggero, per tonificare le gambe e il busto: torsioni, squat, piegamenti e addominali.
Pochi esercizi, ma ottimali per bruciare le calorie in vista del Party di questa sera.
Meglio bruciare tante calorie, se a tavola aspetta la carbonara!