L'allenamento della domenica

In Spa Aida e Daniele decidono di rendere questa domenica produttiva facendo un po’ di movimento. Si sistemano in giardino e cominciano a fare esercizio: un po’ di corsa, addominali e squat.
A fine allenamento Aida propone di fare stretching e giuda il compagno in una serie di esercizi.

Anche in Casa Raffaello e Luca sono pronti all’allenamento. L’opinionista tv questa volta è propenso all’esercizio fisico, ieri sera anche lui ha ceduto allo spuntino notturno, bisogna proprio allenarsi oggi!

Luca è molto attento, controlla che il suo compagno esegua gli esercizi perfettamente e lo incita “Spingi verso le mie spalle, più forte che puoi”. Ormai l’opinionista tv è abituato alla routine di allenamento e non si lamenta più così tanto come i primi giorni.

L’allenamento prosegue tra risate e momenti divertenti, Luca non riesce proprio a non stuzzicare il suo compagno.