Ritorna l'allenamento in una modalità alternativa e divertente

Shaila e Maxime sono i coach di questa giornata e ideano un allenamento diverso dal solito

È sabato e dopo tutte le feste i concorrenti si concedono un allenamento fitness di gruppo. I coach del giorno sono Maxime e Shaila e hanno una sorpresa in serbo per i loro coinquilini.

Attrezzato il Salone con tappetini e bottiglie d'acqua, i concorrenti vengono divisi: i due coach hanno pensato a un allenamento dinamico, a mo' di sfida, una piccola competizione per rendere il tutto dinamico e divertente.

Javier con Lorenzo, Helena con Chiara, Luca con Zeudi, Amanda con Mariavittoria, Giglio con Ilaria, Stefania con Eva, Alfonso con Emanuele. Coppie inaspettate e coppie consolidate, ma poco importa, l'importante è divertirsi!

Allenamento dopo allenamento, i due coach spiegano gli esercizi da fare e lanciano sfide, motivano i concorrenti, giocano con loro. Le coppie migliori sono quelle di Helena e Chiara e Javier e Lorenzo. Alfonso ed Emanuele provano a sfidarli, ma non riescono a star dietro.