Sergio D'Ottavi e Greta Rossetti coach per un giorno

Come ogni settimana, per gli inquilini della Casa più spiata d'Italia è giunto il momento di animare questa domenica con un'intensa sessione di allenamento in compagnia di due coach d'eccezione: Sergio e Greta.

Dopo aver distribuito le divise, i due concorrenti invitano tutti i loro coinquilini a raggiungere il Tatami e danno il via ad un insolito e originale workout. 

A ritmo di musica, i ragazzi iniziano il loro allenamento con alcuni esercizi di stretching mirati a migliorare la mobilità delle articolazioni. "Seguite la musica, lasciate andare il corpo" esclama Sergio, spronandoli a fare del loro meglio. Successivamente, i due coach propongono un momento dinamico dedicato a squat, allungamenti e addominali.

Infine, con l'attenta supervisione di Massimiliano, concludono l'allenamento concedendosi un momento di riflessione attraverso la meditazione.

Tra risate, divertimento e dura fatica, i concorrenti portano a casa il workout settimanale.

Come proseguirà la domenica nella Casa più spiata d'Italia?