Un allenamento energico e divertente per i Vipponi
Guidati da Antonella, i Vipponi fanno esercizi a ritmo di musica e si divertono con qualche mossa di scherma
Anche i più pigri vengono coinvolti negli esercizi e tutti quanti si impegnano al massimo per distendere i muscoli e tonificare le gambe.
La coach designata per mettere i suoi coinquilini alla prova è Antonella che, oltre ai classici addominali, piegamenti e squat, inserisce nel work-out qualche mossa di scherma.
Allietati da una musica che ricorda i ritmi della disco anni '90, i Vipponi si divertono a seguire la severa insegnante e a ballare nei momenti di svago.
Al termine, i ragazzi proseguono la giornata carichi di una rinnovata energia!