Benedetta Stocchi, Giulia Soponariu e Grazia Kendi sono le coach della settimana

Un sabato all'insegna del fitness per i ragazzi della Casa! Guidati dalle tre coach Benedetta, Giulia e Grazia, i casalinghi si riuniscono in salone e si preparano a vivere un'ora di allegria e...fatica. 

Le coach non si perdono in chiacchiere e mettono sotto i loro compagni. A Benedetta viene affidato il compito di scegliere gli esercizi da svolgere, Giulia, con la sua solita energia, segue gli improvvisati atleti. Grazia, la più severa delle tre, si premura di incitare i ragazzi a non fermarsi.  Se si vuole essere belli e tonici, un minimo di impegno è d'obbligo!

Salti, crunch, piegamenti, squat: Benedetta non li risparmia. Rasha accusa il colpo e si accascia sul divano. Non è facile seguire le durissime coach. L'allenamento si conclude con qualche esercizio a due e un po' di stretching, per allungare e rilassare i muscoli. 

Adesso che la loro ora di sport è finita, possono ricaricare le pile con un gustoso pranzo!